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건강생활지원센터, 방구석 순환운동교실 운영
제천시보건소(소장 윤용권) 건강생활지원센터에서는 ‘우리 동네 건강용품 대여창고’ 물품대여자 중 비만이 심하거나 근육량이 부족한 주민들을 별도로 선정하여 집중적으로 운동교육을 실시할 계획이다.방구석 순환운동은 순환운동 기구를 대여창고 건강용품으로 대체해 가정에서도 순환운동을 할 수 있도록 한 프로그램이다.30분 동안 근력운동과 유산소운동, 스트레칭까지 할 수…
김상대